抗拒脆弱 《AM730》

電影《志明與春嬌》中有名句「一生總會愛過幾個人渣」，現實中人渣亦確實不少。有一定人生閱歷的，總會親歷或見證不少人渣故事，令人氣憤的是，愈人渣的往往愈被死心塌地愛著，當局者又往往久久不能自拔。
 

不幸愛上人渣，輕則浪費青春時間，重則被騙財騙色，甚至像近日審結的謀殺案事主一樣，無辜地失去了寶貴的生命。作為父母，又怎會不擔心孩子有朝一日也會遇上人渣或騙子，被欺負和折磨呢？但與其擔心和把孩子交託給命運，不如想想怎樣可以預防孩子有朝一日被傷害。

正如村上春樹說「pain is inevitable, suffering is optional」，人生不可能完全沒有心碎的時刻，但如果抗逆力強些，柔韌性大些，就算遇上風浪，也能快點收拾心情重新振作，不會苦苦糾纏，明知自己的陰霾圍是繞著一個衰人也無力擺脫。

抗逆力或所謂柔韌性(resilience)的培養，很大程度來自父母及朋友，這群「情感的後援力量」。自小在愛的環境成長，和交到知心朋友的人，會較易抽離痛苦逆境，和能夠及早止蝕療傷。培育足夠的後援力量，就好像分散了投資，就算一項情感的投資失利，亦不致於全軍覆沒。沒有後援力量支援，要孤注一擲地投向一個人或一件事情，風險就很大。

兒女是容易受傷，還是能夠抗拒脆弱的人，又是否能把逆境變為強化自己的鍛煉，父母的以身作則和支援都重要。有需要時家庭就要變成避難所，讓孩子遇事時有路可退，痛苦時可以躲起來復元。